Gıda Takviyesi – Tiens

 Gıda takviyesi diğer bir ismi ile insanlar tarafından supplementler vitamin olarak biliniyor. Gıda takviyesine ihtiyaç duyan kişiler genelde düzgün beslenmeyen ve vücuduna yeterli derece gıdayı alamayan kişilerdir. Bu kişiler vücutlarının ihtiyacı olan vitamin ve proteinleri alamadıkları zaman, birçok hastalığa yakalanma riskleri oldukça fazla olur. Bu yüzden normal sağlıklı kişilere göre bu insanların gıda takviyesi almaları önemlidir. Tabi ki gıda takviyesi kullanmak isteyen kişiler, uzman hekimlerden gerekli onayı almaları gereklidir.

Çünkü kişilerin kafalarına göre alacakları gıda takviyesi ürünler, kendilerine faydadan çok zarar verecektir. Özellikle beslenme uzmanı olan hekimin vereceği gıda takviyesi ürünler, düzenli kullanıldığı müddetçe insan sağlığına kısa sürede fayda sağlayacaktır. Besin takviyesi olarak da bilinen ve başta kilo alma ihtiyacı gereken kişilerin tercih ettiği gıda takviyesi olan ürünler, aynı zamanda şurup veya toz halinde de olabilir. Bu versiyonları ise özellikle çocuk yaşta olan kişilere uzman hekimler tarafından tavsiye edilerek önerilir.

Gıda Takviyeleri Neden Kullanılmalıdır?

Günümüzde hayatımıza sıklıkla giren gıda takviyeleri, sadece bünyesi zayıf ve hasta olanların kullanması gereken ürünler değildir. Bu ürünleri aynı zamanda sağlıklı olan kişilerinde kullanmaları gerekir. Kullanılması halinde insan vücuduna birçok fayda sağlayan gıda takviyeleri, seçilirken de özen gösterilmelidir. Her zaman marka olan ve kaliteli olarak bilinen gıda takviyeleri tercih edilmelidir. Merdiven altı üretilen gıda takviyesi ürünlerden kaçınılması ve bu ürünler kesinlikle fiyatları ucuz diye tercih edilmemelidir. Aksi halde alacağınız bu ucuz gıda takviyeleri sizlerin sağlığını tehlikeye atacaktır.

Gıda takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir kan sayımı yapmak gereklidir. Eğer bir kişinin bağışıklık sistemi zayıf ise, hekimin kendisine kullanması için tavsiye ettiği gıda takviyelerini alabilir. Gıda takviyelerinin bir özelliği ise, kilo vermek isteyen kişilere yardımcı olur. Zayıflamak için diyete giren kişiler, beslenme uzmanının kendisine vereceği gıda takviyelerini rahatlıkla kullanabilir ve sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirler. Eğer başta B12 olmak üzere demir gibi eksikliklere sahip olan kişiler, hekimlerin önerdiği gıda takviyelerini düzenli olarak tüketebilirler.